Etiketa ve wellness: Klíč k příjemnému a klidnému zážitku

Jak se obléct?

Oblečení je jedním z prvních aspektů, nad kterými se zamýšlíme před vstupem do wellness prostoru. Správná volba oblečení není jen projevem respektu k ostatním hostům, ale hraje klíčovou roli v našem pohodlí a bezpečnosti. Ovlivňuje také naše vnímání okolí a celkovou pohodu. Dodržováním pravidel a etikety oblečení ve wellness centru tak můžeme přispět k příjemnému zážitku pro všechny. Před rezervací si proto prostudujte webové stránky wellness centra, případně se o pravidlech oblékání informujte telefonicky.

Bazény

Ve většině wellness center je povinné nosit plavky ve společných prostorách, jako jsou bazény, vířivky a podobná zařízení. Pro co největší pohodlí se doporučuje volit plavky z rychleschnoucích materiálů, které zabraňují nepříjemnému pocení. Důležitý je i komfortní střih, ve kterém se budete cítit sebevědomě a uvolněně. V některých wellness centrech, zvláště v konzervativnějších kulturách nebo zařízeních, můžou platit specifická pravidla ohledně délky a střihu plavek. Před návštěvou se proto informujte o dresscodu daného centra. 

Sauny

V některých částech Evropy, například v Německu, Finsku a Rakousku, je běžné navštěvovat sauny bez oblečení. Vstup v plavkách tam bývá zakázán. Dle asijských zvyklostí praktikovaných například v Japonsku, se od návštěvníků očekává, že se před vstupem do společných lázní důkladně osprchují bez oblečení. Po osprchování se pak zahalí do prostěradla.

Doplňky

Ve většině wellness zařízení si hosté nemusí dělat starosti s ručníky, osuškami a v některých případech i župany. Tyto pomůcky bývají k dispozici a zajišťují pohodlí a zachování hygieny mezi jednotlivými procedurami. V saunách a parních lázních je obvyklé používat ručník pod sebe. Tím se zajišťuje čistota a příjemné prostředí pro všechny. Pro zahalení v sauně pak slouží prostěradla, která bývají k dispozici. Po skončení procedur se osušky a prostěradla neodnášejí mimo wellness centrum, ale odkládají do košů k tomu určených. Tyto koše se obvykle nacházejí v šatnách. 

Župany

V hotelech s wellness zónou je běžné, že se do županu obléknete již na pokoji. V županu se pak můžete pohybovat mezi pokojem a wellness zónou, ať už míříte na masáž, kosmetickou proceduru do spa, nebo si jen chcete odpočinout u bazénu. Pod županem vám postačí pouze spodní prádlo. Mnoho hotelů nabízí komfort v podobě samostatného výtahu do wellness a na pokoji naleznete i košík nebo tašku s vybavením, které vám usnadní pobyt v relaxační zóně. Osušky z pokoje do wellness ale nenoste – pro tento účel vám hotel obvykle zajistí ručníky a osušky na místě procedury. Pro jistotu si zvyklosti daného hotelu ověřte hned při příjezdu na recepci wellness centra. Můžete se také řídit instrukcemi, které naleznete na pokoji.

Vhodná obuv

Většina wellness center má hygienická pravidla, která vyžadují nošení vhodné obuvi do mokrých prostor. Vhodné jsou speciální plastové sandály, které zabraňují sklouznutí a chrání nohy před bakteriemi. Při přecházení mezi různými zónami wellness (bazén, sauna, odpočinková zóna) je důležité vždy mít na nohou vhodnou obuv. Jednorázové hotelové pantofle nejsou doporučovány. Papírový materiál, ze kterého jsou vyrobeny, se snadno rozmočí a klouže. 

Hygiena na prvním místě

Hygiena ve wellness centru hraje klíčovou roli v zajištění příjemného zážitku a ochrany zdraví všech návštěvníků. Platí to jak pro společné prostory, jako jsou bazény, vířivky, sauny a parní lázně, tak i pro osobní procedury a masáže. Dodržováním základních hygienických návyků můžeme přispět k udržení čistého a zdravého prostředí pro všechny.

Nezapomínejte na sprchu

Před vstupem do bazénu či sauny je důležité se důkladně osprchovat. Odstraníte tak z pokožky kosmetiku, make-up, pot a další nečistoty, které zatěžují technologie a komplikují údržbu vody v bazénech. Pro optimální umytí se doporučuje používat speciální odmašťovací mýdla, například značky Spaculture. Vyhněte se mýdlům s obsahem olejů a zvláčňujících složek, které by mohly vodu v bazénu znečistit. Naopak po opuštění wellness centra je vhodné použít mýdlo s hydratačními vlastnostmi, které vaši pokožku ošetří a dodá jí ztracenou hydrataci.

Osobní hygiena

Pokud máte vlasy delší, doporučujeme je sepnout do culíku. V některých wellness centrech je nošení koupací čepice povinné, aby se ochránily filtry a čisticí systémy bazénů. S tímto nařízením se může setkat třeba i u horkých jezírek, například na Islandu. Pokud máte v plánu reflexní masáž chodidel nebo jinou proceduru zaměřenou na nohy, ujistěte se, že jsou vaše nohy čisté a upravené.

Čistota kolem nás

Vždy používejte ručník pod sebou na lavici v sauně nebo na lehátku v klidové místnosti. Tím zabráníte přenosu potu a bakterií na povrchy, které používají i ​​další hosté. Pokud vám v prostorách wellness něco upadne nebo se rozlije, okamžitě to ukliďte. V případě, že si nejste jisti, jak úklid provést, informujte personál, který vám rád pomůže. 

Chraňte své zdraví

Pokud máte otevřené rány nebo kožní problémy, je důležité je zakrýt nepropustnou náplastí. V závažnějších případech se vyhněte společným prostorám, abyste předešli riziku infekce. Před začátkem procedury informujte personál o všech zdravotních problémech, které máte. To jim umožní správně posoudit, zda je pro vás procedura bezpečná a doporučit případná opatření. Osoby s některými zdravotními stavy, jako je vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění nebo těhotenství, by měly před použitím vířivky konzultovat svůj stav s lékařem.

Kam se šperky

Před vstupem do bazénu, sauny a vířivky je doporučováno sundat si veškeré šperky. Voda v bazénech a vířivkách obsahuje chemikálie, které mohou s některými kovy a materiály reagovat a způsobit jejich poškození. Mechanické poškrábání a opotřebení šperků je v prostředí s vodou a vlhkostí pravděpodobnější. Ostré hrany a hroty na špercích mohou poškrábat povrchy bazénů, saun a vířivek.

Chování

Relaxace je pro mnohé z nás intimní záležitostí, chvíle klidu a úniku od shonu všedních dnů. Hlučící a rozverná skupinka návštěvníků tak může snadno narušit atmosféru a zkazit zážitek všem ostatním. Proto je ve wellness klíčové dbát na ohleduplné chování, ticho a klid. Tyto aspekty tvoří základ příjemné atmosféry a umožňují všem hostům plně se ponořit do relaxace.

Mobilní telefony a tablety 

V dnešní době, kdy jsou mobilní telefony a tablety všudypřítomné, proto je důležité vědět, jak se s nimi chovat v tak specifických prostředích, jako je wellness. Tato zařízení nám sice usnadňují život, ale v prostorách určených k relaxaci a odpoutání se od shonu mohou rušit a narušovat atmosféru. V zájmu klidného a příjemného pobytu pro všechny je vhodné v prostorách wellness a spa omezit používání mobilních telefonů a tabletů na minimum. 

Tichý režim

Máte-li u sebe telefon či tablet, ztlumte zvuky, abyste nerušili své okolí. Můžete také zvážit úplné vypnutí zařízení.

Respekt k soukromí 

Ve wellness centru je důležité dbát na pohodlí a soukromí všech návštěvníků. Nefotografujte ostatní hosty bez jejich souhlasu. Mějte na paměti, že mnoho lidí si cení svého soukromí a nemusí se cítit komfortně, když jsou fotografováni v odhaleném oblečení či v relaxačních pozicích.

Telefonování zakázáno

Pro zachování klidné atmosféry a respektování soukromí ostatních hostů není ve wellnessu povoleno telefonovat. Pokud potřebujete vyřídit telefonní hovor využijte k tomu klidné a izolované místo mimo hlavní prostory. Wellness je ideálním místem pro odpočinek a digitální detoxikaci. Zkuste proto pro jednou nechat své mobilní telefony a další elektronická zařízení doma a dopřát si čas bez rušivých elementů.

Kam s elektronikou 

Pokud se na návštěvu wellness centra s elekronikou vydáte, nezapomínejte na její citlivosti na vysokou vlhkost a teploty panující v saunách, parních lázních a dalších prostorech s vysokou vlhkostí. Ideální je ponechat vaše mobilní telefony a tablety mimo tato místa, abyste předešli jejich poškození. Pro zajištění bezpečnosti vašich osobních věcí využijte uzamykatelné skříňky, které mnohá wellness centra svým klientům nabízí. Nenechávejte cenné předměty bez dozoru.

Ohleduplnost k ostatním

Wellness centra jsou určena k relaxaci a nalezení vnitřní harmonie. Proto je důležité respektovat klid a soukromí ostatních návštěvníků. Hlasité rozhovory a diskuse ruší klidnou atmosféru a nejsou v těchto prostorách vhodné.

Relaxace s hudbou

Pro zachování klidné atmosféry a respektování soukromí všech hostů doporučujeme při poslechu hudby a sledování videí používat sluchátka. Dbejte na to, abyste i s nimi vnímali okolní prostředí a nerušili ostatní. V případě, že wellness centrum pouští vlastní hudbu, měla by být nastavena na příjemnou, nenápadnou úroveň.

Do wellness s dětmi

Za relaxací se můžete vydat i s dětmi. Volte však taková wellness centra, která disponují speciálními rodinnými zónami, ve kterých se počítá s vyšší hlučností. Pamatujte, že i v rodinných zónách je důležité, aby se děti chovaly ohleduplně. Rodiče by měli dbát na to, aby jejich ratolesti dodržovaly základní pravidla etikety a chovaly se v rozumných mezích.

Pravidla a termíny

Návštěva wellness centra slibuje příjemný a relaxační zážitek, ať už chcete uvolnit svaly v sauně, dopřát si zkrášlující procedury nebo si jednoduše odpočinout v klidném prostředí. Aby si tento zážitek užili i ostatní hosté a personál, je důležité dbát na dodržování pravidel a domluvených termínů.

Na procedury včas

Pro zajištění plynulého provozu a spokojenosti všech klientů je důležité dodržovat rezervované časy. Pokud máte zájem o specifické služby, jako jsou masáže nebo speciální procedury, doporučujeme rezervaci předem. Tím si zajistíte volné místo a umožníte personálu lépe se na váš příchod a proceduru připravit. Pokud máte rezervovanou proceduru, je nezbytné dodržet stanovený čas. Pozdní příchod může zkrátit dobu vaší procedury a narušit harmonogram ostatních klientů i personálu. Pokud víte, že se zpozdíte, informujte centrum co nejdříve. Tak zajistíte, že se personál na tuto situaci dokáže co nejlépe adaptovat a minimalizovat dopad na ostatní klienty. 

Pozor na omezení

Z důvodu zajištění bezpečnosti a komfortu všech návštěvníků mohou některá wellness centra omezovat vstup do specifických zón dle věku. To se týká například sauny, vířivky nebo relaxačních místností. Před plánovanou návštěvou se proto vždy informujte o aktuálních pravidlech a respektujte je. Kromě věkových omezení může wellness centrum mít i další specifika, jako jsou tzv. dámské dny, kdy je vstup do daných prostor povolen pouze ženám.

Předčasný odchod 

V případě, že se rozhodnete opustit wellness centrum dříve, než jste původně plánovali, informujte o tom personál na recepci. Tím pomůžete lépe koordinovat poskytování služeb, uvolnit místo pro další klienty a zajistit bezproblémový chod provozu.

Návštěva wellness centra představuje skvělou příležitost, jak pečovat o své tělesné i duševní zdraví. Dodržováním základních pravidel etikety můžeme zajistit co nejpříjemnější zážitek pro sebe i ostatní návštěvníky a zároveň projevit respekt k personálu. Ať už se chystáte na masáž, do sauny, nebo si chcete jen tak odpočinout, mějte na paměti tyto jednoduché zásady. Vzhledem ke globalizaci cestovního ruchu se můžeme setkat s různými zvyklostmi a pravidly v různých zemích. V případě nejistoty ohledně chování v daném prostředí se vždy řiďte jednoduchou zásadou: “Nečiňte druhým to, co byste nechtěli, aby druzí činili vám.” Tato zlatá pravidla platí nejen ve wellness centrech, ale i v běžném životě.